Không sử dụng nhiều mỹ phẩm hay quá chăm chút cho da dẻ, Hoa hậu Du lịch Ngọc Diễm cho biết tinh thần lạc quan là chìa khóa quan trọng nhất để cô luôn tươi tắn.
Từ những ngày còn trẻ, Ngọc Diễm chưa bao giờ quan tâm đến việc phải chăm sóc da, dù cô thừa nhận da mình rất xấu. Tuy nhiên, lúc nào trông cô cũng tươi sáng, và toát lên một nguồn năng lượng cuốn hút người khác. Bí quyết của Ngọc Diễm là nhờ vào tinh thần lạc quan và sự tu tập theo đạo Phật.
"Da dẻ hồng hào, nét mặt tươi tắn, nụ cười rạng ngời xuất phát từ bên trong là vẻ đẹp không loại mỹ phẩm nào tạo được".
Với Ngọc Diễm, muốn có một thần thái tốt, trước hết tinh thần phải thực sự khỏe: "Người ta thường bảo người có thần thái tốt thường sẽ thể hiện rõ nhất trên gương mặt. Da dẻ hồng hào, nét mặt tươi tắn, nụ cười rạng ngời xuất phát từ bên trong là vẻ đẹp không loại mỹ phẩm nào tạo được".
Là một người khá nghiêm khắc với bản thân, Ngọc Diễm luôn tự đề ra cho mình những nguyên tắc sống để có sức khỏe và tinh thần thoải mái. Khi đi café cùng bạn bè, thay vì gọi những đồ uống ngon miệng nhưng chứa nhiều chất béo, hoa hậu luôn gọi cho mình nước lọc hoặc các loại nước ép từ trái cây. Còn trong công việc, Ngọc Diễm luôn tìm cách để giải tỏa stress bằng việc chạy bộ, hoặc tập yoga. Làm một lúc nhiều nghề, từ kinh doanh đến công việc liên quan đến nghệ thuật, Ngọc Diễm luôn tâm niệm phải yêu thích công việc mình làm. "Khi yêu thích và xem mỗi giây phút làm việc là tận hưởng, mình sẽ cảm thấy vui hơn và cũng dễ chịu hơn".
"Khi yêu thích và xem mỗi giây phút làm việc là tận hưởng, mình sẽ cảm thấy vui và cũng dễ chịu hơn".
Tinh thần lạc quan của Ngọc Diễm được tu tập không chỉ từ những thói quen nhỏ, mà còn từ đạo Phật. Là Phật tử từ khi còn rất nhỏ nhưng mãi cho đến khi lớn lên, trải qua nhiều giai đoạn thăng trầm của cuộc sống, Ngọc Diễm mới thực sự chiêm nghiệm và hiểu được nhiều bài học ý nghĩa.
"Trong đạo Phật có dạy, con người không nên chấp ngã. Có những người thường xuyên dùng lời ác ý với cuộc sống của người khác, nếu mình chấp, mình là người buồn nhất. Nếu chia sẻ với những người thương mình thì họ cũng sẽ buồn theo. Vì vậy, tập bơ đi với những điều không đúng về mình, và dành sự tập trung cho những thứ quan trọng hơn, vì nếu mình ôm trong lòng thì cũng không giải quyết được gì", Hoa hậu chia sẻ.
Ngọc Diễm chọn cách sống lạc quan để tinh thần luôn được nhẹ nhàng. Đó là khi cô thấy mình đẹp nhất.
Bên cạnh đó, Ngọc Diễm luôn chọn cho mình cách sống lạc quan để tinh thần luôn được nhẹ nhàng. Hoa hậu bày tỏ: "Sống tích cực cũng là sống. Sống tiêu cực cũng là sống. Vậy hà cớ gì mình phải chọn những điều tiêu cực? Nhiều lúc bước ra đường gặp người lạ, tôi vẫn hay cười chào họ. Nhiều người nói tôi thảo mai thì chịu, nhưng tiếc gì một nụ cười để buổi sáng của mình thêm phần dễ thương".
Tho ngoisao.net
