Đối với nhiều cặp vợ chồng, kiểu “yêu fastfood” do cuộc sống luôn luôn bận rộn đã dẫn đến việc cảm xúc dần bị chai lì.

Hãy thử một lần làm theo kiểu bí quyết của người Ấn Độ, bạn sẽ giải quyết được vấn đề này và thấy rằng, để “chuyện ấy” thăng hoa thì ngoài bản năng còn rất cần sự tinh tế.

Nhìn vào mắt nhau trong suốt cuộc “yêu” sẽ giúp hai người đạt được sự hòa hợp tuyệt vời

Giúp vợ chồng  “yêu lại từ đầu”
Vợ chồng Nam mới cưới nhau được ba năm nhưng chuyện “chăn gối” dường như đã giảm sút rất nhiều so với ngày đầu. Lý do phần nhiều là vì phải bận bịu lo toan kinh tế. Nam và vợ đều là dân ngoại tỉnh lên Hà Nội mưu sinh. Ngoài giờ đi làm hành chính, cậu còn tất bật làm thêm ở nhiều công ty khác để kiếm thêm thu nhập. Hồng - vợ Nam cũng vậy, cô thường mang thêm việc công ty về nhà làm. Với cường độ công việc cao như vậy, hai vợ chồng Nam chẳng còn thời gian mà “gần gũi” nhau nữa. Trước đây, vợ chồng mỗi tuần cũng “yêu” 2 - 3 lần. Nhưng từ khi có con, lo toan tăng thêm nhiều cộng thêm căn phòng trọ chật chội, nóng bức khiến cả tuần, Nam chẳng buồn động vào người vợ.

Gần đây, vợ chồng Nam quyết định trích một phần trong số tiền tích cóp mua nhà để sắm chiếc điều hòa, vừa để con ngủ ngon vừa để cải thiện đời sống vợ chồng bởi không có “chuyện ấy”, hai người cũng bỗng nhiên trở nên xa cách. Tối đầu tiên nằm bên chồng trong căn phòng mát mẻ, Hồng mới thủ thỉ với Nam rằng cô rất tủi thân khi suốt thời gian qua bị chồng “bỏ rơi”. Rồi Hồng cho Nam xem quyển sách nói về cách yêu của người Ấn Độ, chậm rãi và nhẹ nhàng để hai vợ chồng dần lấy lại cảm hứng. Học theo cách yêu này, vợ chồng Nam lâu lắm mới nằm ôm và âu yếm nhau lâu đến vậy. Cảm nhận vợ gầy đi nhiều vì những vất vả cuộc sống, Nam thấy thương vợ hơn. Rồi những phần sau cũng nhẹ nhàng, chậm rãi như vậy và cảm xúc của lần đầu ân ái vợ chồng quay về. Thay cho sự nông nổi của tuổi trẻ là sự sâu lắng của sự hiểu và thương nhau qua cả chuyện phòng the. 

Sự hòa hợp trọn vẹn giữa thể xác và tâm hồn
Thật ra, kiểu “yêu” mà vợ chồng Nam dùng để thắp lại chuyện phòng the chính là nguyên lí tình dục nổi tiếng của người Ấn Độ từ hàng nghìn năm nay có tên “Tantra sex” hay còn gọi là “khoa học của sự đê mê”. Giống như yoga hoặc ngồi thiền, Tantra dẫn đến sự khai sáng. “Yêu” theo kiểu này, bạn có thể kéo dài thời gian lên “đỉnh” thay vì kiểu “đánh nhanh thắng nhanh” thông thường và bạn sẽ không phải tốn nhiều công sức, không cảm thấy mệt mỏi sau khi đạt cực khoái.

Để bắt đầu với kiểu “yêu” Ấn Độ, hai bạn cần chuẩn bị một không gian lãng mạn, yên tĩnh. Cả hai phải thật thoải mái, tinh thần thư thái, thả lỏng cơ thể. Hãy đứng đối diện, hít thở sâu nhẹ nhàng, nhìn vào mắt nhau và đặt tay trái lên trái tim của người bạn đời. Trong tư thế đó, hãy cố gắng hòa hợp nhịp thở ít nhất trong hai phút. Kế đến, hai bạn ngồi đối diện và vòng tay ôm lấy nhau. Sự tiếp xúc của đôi mắt, làn da, hơi thở sẽ đẩy những cung bậc cảm xúc lên cao.

“Tư thế Tantra sẽ giúp cải thiện đời sống tình dục của bạn bởi vì nó đặt cả hai người ở tư thế đối mặt với nhau nhưng với vị trí bình đẳng hơn so với tư thế làm tình truyền thống và nó cho phép sự tự do khám phá của đôi tay bạn.  Điều này làm cho việc quan hệ tình dục trở nên tuyệt vời hơn bởi thay vì bị phân tâm bởi sự hỗn loạn trong tâm trí bạn thì bạn và người ấy có thể hoàn toàn tập trung sáp nhập vào nhau trên mọi cấp độ: thể chất, tình cảm và tinh thần”, Thạc sĩ Dhyana Eagleton, một nhà thôi miên và giáo viên tình dục Tantra cho biết.